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原帖由 highway 於 2006-4-29 09:28 發表
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" p$ r2 S0 g5 @' Q我有經驗....剛下部隊時,第一天晚上跑步,學長就說等一下跑太慢,就給我們好看
m# C& F6 G: A, n# w7 K0 b& S9 X2 ?然後要我們跑在排頭.......% i& X0 D9 l, f& ^+ T
跑第二圈後....學長就在後面罵了....
0 \! N$ ^( s8 k9 z7 |! Z% n3 a喂...菜比巴....跑慢一點,跑那麼快幹嘛.......
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以前在我們連上(234師精誠連)都是由資深弟兄
6 M/ v% i* d1 r2 t+ ?' }及士官在前面帶隊，控制調整速度，如果跑步的
) z: f; @0 A; u% E速度忽快忽慢，隊伍後面的跑起來會很痛苦
. e) K, f" D) K) n* Q) _$ C/ ?........我們連上跑步呼吸方法也都是2吸一吐(鼻子呼吸)。 |
