在憲訓中心都是在營區裡面跑 5000 真是很枯燥, 下部隊因為在外島, 3 L5 b; @ L, x4 V) K3 y
所以可以在外頭馬路上跑, 邊欣賞風景邊跑, 心裡感覺比較舒暢,
& q9 l6 z0 ^. `4 \( {7 t9 ^而且有上坡下坡, 在下坡便能省些力氣, 相對的在上坡就比較辛苦了,$ U+ \$ [& t- i% l0 r. {$ w
但是跑習慣就好了.
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% ~. O0 R4 T) j- }3 |( F9 T[ 本帖最後由 newberry66 於 2007-9-8 12:19 編輯 ] |