中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

現在憲兵的體能

[複製連結]
5200928 發表於 2008-3-23 23:16:54 | 顯示全部樓層
野戰投擲            
7 i% q+ y2 S9 e                   門窗..100     70
) T, n, u+ K& R4 E) W. Q0 x           六零迫砲 直接進100 滾進90 壓線80 3 `* f  x5 e4 A" s# Q- w! U
                            直接進70           60         506 z& C6 b8 U& _% w; E
          交通壕                  100    70
% R" \, e' a6 N& z" D          機槍掩體              100    709 `4 h0 {$ {( W
          傘兵群                  100    704 O& c0 g* ^1 n! a' L! Z! M
報告學長好像是這分數..如果有錯還請學長訂正
GVMonkey 發表於 2008-3-24 10:21:01 | 顯示全部樓層

回覆 10哨 mp464t 的帖子

小同梯A.............
- k! i, \  w2 W單槓真的是每一個部隊要求的不一樣啦...........2 W& A5 k1 p3 G, @
所以沒一個準吧.............
2 b2 _  L. `$ ~( T& O! r6 \+ o: y不過以我們當年的 雖然我們跑到要死
3 U, i/ ?) I1 i& M. z2 [' R但還是達到部隊的要求"標準" 7 Y% {5 t) N" e& V, D% E4 S
(當年應該很多的連隊都把中心的"滿百"當成部隊的"及格" * d" y6 t: L- U  s
但對他們現在的草霉兵來說..........
3 b' x6 K/ i  Y* ~" J( W+ |( W4 I7 V簡直是天方夜談................ ' l$ j" g: M- b0 i' Z" s
搞不好還會回你一句:"你在虎濫吧!!??"
可口奶酥 發表於 2008-3-24 11:06:56 | 顯示全部樓層
原帖由 GVMonkey 於 2008-3-24 10:21 發表
! p5 e6 o4 w7 f' K: Y5 e9 G" }9 L小同梯A.............
: c) N. v+ f! G3 z/ L7 y單槓真的是每一個部隊要求的不一樣啦...........* m3 R5 Z: P  u8 K5 i& b+ D, ^$ I
所以沒一個準吧.............
' I) S" v3 o9 k3 E不過以我們當年的 雖然我們跑到要死
' m! h$ N  c' i但還是達到部隊的要求"標準" 2 a. b/ V, `7 }' r
(當年應該很多的連隊都把中心 ...

9 \$ _+ M6 D7 F$ s9 y& H4 }. ^) c3 P/ v7 J
我上星期問過一個友人的弟弟(陸軍某中心下士教育班長,剛退半個多月),
3 {1 j& e, h0 I! a5 |4 Z1 i* i+ f* K2 C, L* s2 m
你們學兵現在三千跑不完怎麼辨?
3 r( X' g) j4 i9 G" B2 u
& K* F3 ~6 _, e; N  i5 X  ?他回答:跑不完就慢慢走啊 能怎麼辨
swh 發表於 2008-3-24 14:02:06 | 顯示全部樓層
咦??有差那麼多嗎?
  A1 q9 R( q- z) I" J
1 w- Q) i% ^8 y( W! H5 x& k& O/ i
9 a6 e4 Y$ V  [8 B7 j學弟剛進憲訓中心時,1 M' M0 a# J$ q0 b5 d
雖然已經改成3000公尺,不過有時也跑到日進9000公尺啊~
6 y: `: ?- B! S是後來下到部隊一開始有要求體能,後來因為一大堆勤務,' ?# V4 q; u; N3 O
所以幾乎沒有晨操過了...只剩自我要求..睡前拉單槓..
7 ~7 ]/ ]* k; Q" s( J3 n* j3 B  I  _& v- S; S
退伍時居然拉到12下.....
sino3453 發表於 2008-3-24 14:47:55 | 顯示全部樓層
現在的年輕人,要的是錢多事少離家近,睡覺睡到自然醒,數錢數到手抽筋,兩手插口袋,月入數萬塊,有這種心態的話,管他3000或5000都沒用啦!主要是看幹部及士兵有沒有自我要求的心罷了!
寧安 發表於 2008-3-28 20:44:03 | 顯示全部樓層
現在的年輕人以及現役憲兵小學弟們; 真該打完屁股後, 好好看看學學從前的老憲兵學長們是如何精實戰力戰技...' Q! L6 d2 d+ |
  E5 |; W8 {3 V/ S! c" N
(按我一下) 民國56-58年的泰山憲訓中心的老相片(1)
conan 發表於 2008-3-28 23:01:48 | 顯示全部樓層
這些真是所謂的"奧兵那", e! r5 v9 j5 h2 z$ Z
唯一好的就是投訴及耍寶
$ a' R$ m# G2 D# x$ n7 L) {9 C
* [9 q6 T# z. h, i7 V' Z
0 y# W& [6 e4 }! d# e
原帖由 GVMonkey 於 2008-3-24 10:21 發表 " |7 f" R8 ^$ V' H/ D, \! w# k" y; p
小同梯A.............5 i2 @9 ?4 M" W. I) Y
單槓真的是每一個部隊要求的不一樣啦...........
( {/ j+ s( a1 T/ t所以沒一個準吧.............
2 }& V9 ~& ~% W2 b4 |5 |不過以我們當年的 雖然我們跑到要死
4 ~( G- \3 `) @) n" I: g) I* x: r但還是達到部隊的要求"標準" $ i+ r. Y% v! U& a
(當年應該很多的連隊都把中心 ...
byronliao 發表於 2008-3-28 23:28:18 | 顯示全部樓層
可能有人說我們退伍久了,只剩一張嘴
( R' D: I* @; v( \* k7 D但是) s/ P* v% T) `3 B6 ^8 V
拜倫現在的體能,足以打敗一票現役學弟0 h# [1 F, G7 F; f0 v
小弟單槓,依舊能拉到10下以上,還能引舉向上﹝轉二圈﹞5 s- v2 e2 g* e2 V6 H, O; x9 S
3000跑完全程,時間差不多18分,我很久沒跑5000了0 i2 C5 H+ W  F
﹝以前軍中要求300012分以內﹞現在有些人還跑不完
timmg 發表於 2008-3-29 11:49:55 | 顯示全部樓層
時代不同啦
& z3 q3 J4 M- k& h% S- X過去攻城掠地要靠人力及機動力: C  ~% d* s- F) M
現在只要靠一隻手指頭" Y4 i( P6 `% O7 d2 B+ r
以上為現在的"滴滴"們所認同的
- L% ]& G  D8 j$ H體能訓練 7 v( }' G" s& ]- C! n  o- \9 P
中心出來只剩9~10個月(扣掉軍訓後)
0 `6 B4 u- O# K. i週休二日等休假是最積極爭取的
* {/ n9 C: V9 |2 |3 f* A1 ]* O; d9 @真的會去自我要求的越來越少
2 U! D* S- p3 e日前公司�堣@個工讀生剛退伍回來(海陸的)
- |2 Y! S  I! X4 K0 C' d既然可以跟老百姓比看看誰的皮膚比較白 $ Q$ @. b* a5 T; O" `4 Q# c% h
:gun:
y36nrhad5f86 發表於 2008-4-2 11:43:50 | 顯示全部樓層
報告學長,現在體能就測三項!單槓、仰臥起坐、三千!標準的話...聽聽就好啦~單槓六下、仰臥起坐三十三下、三千十五分內。
6 W4 L5 S8 f0 Z0 z$ F' _9 t2 `8 }- O
記得小弟我中心時就要求拉六下,下部隊就得拉八下!下部隊剛菜時,拉完八下得意的下槓時,後面來個飛踢..."有說你可以下槓了嗎!?你他X的給我上槓!懷疑啊!?"就這樣吊著不知道有幾分鐘...不過也成就目前單槓輕鬆可以破十下的基礎。
你需要登入後才可以回覆 登入 | 加入後憲

本版積分規則

禁閉室|手機版|Archiver|後憲論壇

GMT+8, 2026-9-27 09:45 , Processed in 0.028453 second(s), 5 queries , Gzip On, APCu On.

Powered by Discuz! X3.4

© ROCMP.org since 2005