5000公尺各位跑幾分?????

小弟在憲兵戰技班64期最快的紀錄是17分24秒，不過我不是最快的！本期最快紀錄是16分47秒由義務役大專預士204期(好像是204期？我只記得他是大專預士)所創下的紀錄！憲校那邊應該還有紀錄可查。

原帖由 痞子鍾 於 2006-9-14 21:23 發表
小弟在憲兵戰技班64期最快的紀錄是17分24秒，不過我不是最快的！本期最快紀錄是16分47秒由義務役大專預士204期(好像是204期？我只記得他是大專預士)所創下的紀錄！憲校那邊應該還有紀錄可查。

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' h' o# m/ L: w3 E
2 v5 o& ]$ t, N/ k9 J  E4 z16分多？莫非在學校時是田徑隊？
以前我當兵時，聽說空降71R也有一位強者
可以跟部隊跑完5000之後，再帶著落隊學弟跑一次五千
; a3 f- ^* z. v成績多少是不知道
2 S9 o8 P& M, d, _但知道的是長跑高手
* M) F7 E6 X) |+ h這段故事Rober知道，他說的會比較清楚
在體能戰技準備時，是早、午、晚各一次五千
& {1 ]  |& _- B! h! t最好成績是19分多
4 S  _6 i+ y7 n0 x! I; K但我們部隊的五千不止五千公尺就是了

[ 本帖最後由 sharka 於 2006-9-14 21:38 編輯 ]

原帖由 sharka 於 2006/9/14 21:34 發表
& o( T1 d& ]/ y6 R16分多？莫非在學校時是田徑隊？
以前我當兵時，聽說空降71R也有一位強者
2 H, g3 T9 ]( `0 w可以跟部隊跑完5000之後，再帶著落隊學弟跑一次五千
+ _2 N0 q# U7 ?; i* i成績多少是不知道
8 n* r- W! S7 m但知道的是長跑高手
這段故事Rober知道，他說的會比較清 ...

8 \% K% T) Y" |' ?  ^( ]在大乙，18 分多已經是田徑校隊水準了。

俺大二那年校運拿銅牌（21 分半左右），銀牌是原校運紀錄保持人，金牌是新科校運紀錄保持人（後來有練到 16 分多的樣子），金銀牌都是田徑校隊，都跑 18 分多。
8 H. w- P9 G4 s5 d; f
2 d2 h" Q1 z& Z  `3 G1 K) h! q4 f俺被金銀牌超前一圈時曾想緊跟住，但真的咬不住，因為程度實在是差太多。

[ 本帖最後由 sbwu 於 2006-9-15 11:52 編輯 ]

原帖由 張明德 於 2006-9-14 20:33 發表

1 b0 D7 J# W; q+ \5 b9 H" R學長你的心臟很強,在硬漢哩跑5000公尺,哩面2圈外面1 圈是不只5000公尺而且還18分利害.利害學弟才21分左右

6 H8 m' \/ d2 l+ y
* F5 H, M: o8 p5 H+ B# E! g/ u 沒辦法,無影腳更快,所以要拼老命的跑,那麼多黃飛鴻在後面,誰都會跑的跟飛的一樣...
( @8 Q/ n4 f- _. C- y, J# A
" f$ q5 K0 U% k0 J- n& B$ s+ a8 f[ 本帖最後由 LEO 於 2006-9-15 10:24 編輯 ]

原帖由 sharka 於 2006-9-14 21:34 發表



16分多？莫非在學校時是田徑隊？
. Y$ n' l# o1 D; i, C+ h以前我當兵時，聽說空降71R也有一位強者
0 K$ C3 b- h$ I; G3 I, y可以跟部隊跑完5000之後，再帶著落隊學弟跑一次五千
成績多少是不知道
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5 F1 \3 _4 I; ~9 ^* l; ~: C這段故事Rober知道，他說的會比較清 ...

$ q) o- ^7 W3 b9 V% _9 j6 A+ w) m9 u我們連上5000公尺紀錄，是一位花蓮的原住民，瘦瘦的，是花蓮的長跑選手，最佳紀錄是個謎（16分以內吧），每次部隊跑5000他都在後面壓隊，一副很無奈的樣子，19分對他而言簡直就像在散步，在後面一直喊，散步阿，跑這麼慢。

小弟在戰技班跑過19分25秒啦!不過我覺得場地都不是很標準啦!我81年329國軍運動大會是跑19分45秒喔!
8 R+ ]( r+ W( W2 ?(場地是陸軍官校標準場地)

我們連上,下基地在東港...五千公尺....21分30秒...全連....個人就不知道了...

這些成績是徒手還是武裝的？要是武裝16分多的那個就超強了.............

我們目前說的都是徒手，武裝5000公尺沒有跑過，不知道跑起來的滋味如何？我有跑過3000公尺負重跑步、身上的重量多12公斤，跑起來就感覺滿吃力了，這是在田徑隊的時候教練要求的，不過要是經常練習就比較沒感覺了，要不然世界紀錄怎麼有可能可以跑到12分49秒。

我差不多都在20分以內,沒有特別去記,如果現在可能30分都跑不回來