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【討論】"一個基數"是什麼?

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ha102559 發表於 2005-8-5 23:24:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 52030|回覆: 29
以前當兵常聽朋友說他們連隊伏地挺身一個基數是幾下!
1 O" _; p+ }% x% g1 C) d' h$ j我很那悶
9 ^8 P1 J8 o; Y0 h我在戰鬥工兵做伏地挺身都是一口氣做完的* G: W) r+ z- k7 e/ P9 s  }# q0 h
所以沒有所謂的"一個基數是幾下"的概念% d# e$ u5 p$ H2 ?
請問用基數的意義是什麼?
0 h$ Y' \( ?7 ^是做"間歇運動"嗎??* Q0 ~& I+ R$ Y; w

+ ~5 b$ D2 Z! L2 v3 \: e7 H9 p; d: Q4 R) k8 y% K4 n$ f  |7 B
另外# Q- j& f: y. Z/ j: n% s# Z& r1 o( \4 o
你們聽過一口氣完成次數最多的伏地挺身是幾下?; @9 a0 O+ k! m! i! N
我有海龍的朋友說他們能做一千下!) X; @) P, x' i9 t+ w; }
真不知怎麼練的!
, U* D2 s+ K5 I0 c" X+ ^. M; P+ D
- A2 `' I$ g6 a6 F[ Last edited by ha102559 on 2005-8-5 at 11:26 PM ]
MP0571 發表於 2005-8-5 23:33:35 | 顯示全部樓層
一個基數是30下6 \& L, l% ^# {  @. ^" \5 ?( h
這個數字通常是象徵性的逞罰
4 o* }( p4 i5 p$ b6 n3 ^2 D& l才會說是一個基數" i2 u  T5 t) d
1000下伏地挺身. |" ~0 L# \( _* Q' `
真的假的啊) E% v7 t. Z; ?3 C! I5 m1 |
太恐怖了吧  V& x0 U( P) k, S0 B
而且還是一口氣# @7 y4 _  V3 L4 h# r
我有點懷疑耶
冰之饗宴 發表於 2005-8-5 23:47:12 | 顯示全部樓層
Originally posted by ha102559 at 2005-8-5 11:24 PM:9 Q6 T# ]* c! _( h; l7 }1 U$ r3 c$ o
以前當兵常聽朋友說他們連隊伏地挺身一個基數是幾下!
, Z4 S2 ]. T- \* x, \0 X我很那悶& X: D; ?- s$ r
我在戰鬥工兵做伏地挺身都是一口氣做完的
. `) J( a! {. Y9 F所以沒有所謂的"一個基數是幾下"的概念. ?9 b7 s2 ]9 p: s4 r9 M2 C
請問用基數的意義是什麼?7 Z. G; V+ \, l6 p0 o* u
是做"間歇運動&quo ...

+ M1 ]/ z# g" I4 }0 k一個基數是幾下,這要看每個單位不同' A# t; K6 B& ~' Y7 j
有些單位一個基數10下,也有一個基數30下的4 `" Z' ~0 B9 l7 ~
但通常用來玩梯次操比較多吧& i# y, ]- q) z# O6 Y1 B* |
: p0 L- s7 V( [* ]; r0 E# \' a
一次最多做多少伏地挺身..
! z. M: K% i8 P9 Z% f$ v4 {我看過我學長一次三百下啦
: E' f  E5 ^' c  W- |(我最佳狀況大約兩百左右)
8 a, b+ Z# }3 p% w一千下就真的沒看過啦
萬寶路 發表於 2005-8-5 23:47:45 | 顯示全部樓層
每個單位都不一樣- u( D' I7 a6 g4 N4 [( T
我把我們連上的情況告訴你
* m2 L2 Q. O6 J) J9 I9 s一個基數是五十下
& l. z' ?% `) b2 s& V# M2 S( o然後依梯次一梯加十下
0 x. Z8 t2 V7 v+ B做完的梯次先行離開7 b' u. K2 a  H4 H* Q& X6 y8 Q" X* o6 J
紅.黑軍不用作上兵只做一個基數" v0 ~. o" {% h9 I
到一兵王開始那個一喊了很久才會聽到二- X' d) l6 }6 f
總數也不會做很多啦* u9 E  K7 O) k
因為在憲兵隊裡就算是早晚點名
2 A) ]4 ?' `: n  `2 N$ h人數也是不多.人不在的梯次就跳過去了+ _  D+ T% E  @' [1 V
所以總數也不會做很多啦
# r2 [: O# u. w5 [6 e; W, L* n因此體能大都是在整訓時一次給他操回來
Lonelywolf 發表於 2005-8-5 23:52:41 | 顯示全部樓層
Originally posted by MP0571 at 2005-8-5 23:33:
& `2 N, t, g) x  I9 K, u7 @ 一個基數是30下
/ c. r/ ^% P2 s( S" }, \4 {這個數字通常是象徵性的逞罰9 r1 y! p" p6 |' |: N
才會說是一個基數
5 x& ]0 i5 o9 z: ^/ q, ^ 1000下伏地挺身
8 {8 s6 V* y( ^( q真的假的啊
( d. j+ a0 \( z太恐怖了吧9 S: g9 i2 {6 v  q* `
而且還是一口氣' g8 f# `$ V) S
我有點懷疑耶

. _1 a- s3 M9 R# h% v3 P$ c1 ~. T0 U. f* {8 Y8 n9 ^1 O
舍弟服役時就在金門海軍指揮部,海龍的營區就在旁邊,有次他早上10點出門洽公
9 ]: u! G5 _3 x& G1 m* T, v' y& b% G- y0 B海龍就一動也不動在那裡撐著,下午5點回來時一看海龍依然一動也不動在那裡撐5 J$ d  p2 n7 B, |# s/ g
著,這樣的體能你說強不強呢?
mp490t 發表於 2005-8-6 00:36:05 | 顯示全部樓層
1000下那也太強了吧.還好我不是那種單位.要不然身材一定是一級棒.
dhuang 發表於 2005-8-6 01:12:25 | 顯示全部樓層
Originally posted by Lonelywolf at 2005-8-5 10:52 AM:
8 Q1 R( M( [( ~0 T舍弟服役時就在金門海軍指揮部,海龍的營區就在旁邊,有次他早上10點出門洽公
; J! x2 N+ V' r海龍就一動也不動在那裡撐著,下午5點回來時一看海龍依然一動也不動在那裡撐8 o8 t( S( N3 i. ?  x. u( x& \
著,這樣的體能你說強不強呢?
+ V6 Y/ z* y7 M0 a/ i+ Y7 I

) m7 f/ F1 x# L4 y. O難不成中午也撐著打飯吃!!??
+ G) {9 y8 H7 ^3 E/ w中間應該還是有起來吧,要不然這種玩法很容易出人命
 樓主| ha102559 發表於 2005-8-6 01:19:19 | 顯示全部樓層
我一定要強調一下以免各位誤解6 B1 N9 V/ ~9 X& x  I8 O& g- d

$ s- E+ s/ E" M* d  u$ s! M我當時問過對方一個重點問題
# Z9 u8 b: O" v( R. n9 D# l
5 h, `' u2 Z* I, J* w9 B* T我問:你們的1000下都是標準的嗎?
  G9 X3 U/ @5 r+ _3 m% V; [3 b, E$ Q2 |8 {1 S; U' ^: q
他回答:當然不是!
  w0 m0 S( Q5 a他說
8 j; o- U: n7 n' M7 U( h
2 U% `' m, M( `% E& O一開始前面的300到400下都還是標準的伏地挺身5 @( ?: g! P+ d
基本上還是因人而異- A( k  _' m0 \( X
個人體能不同~
+ ?" O) F* @+ m
* A' G9 N# S6 l到了500下時9 I" U- g+ W3 O, E4 m4 p7 K  i
所有人撐在地上休息5到10分鐘不等8 T- C" b" r1 v+ h6 a: [5 x/ ]
而且一律活動手臂(一定要,教官會盯): `9 h6 r3 j, P2 {. ]

' w' |$ n6 b0 |- Z& K9 A2 o' j然後再從500下開始做. N7 y5 U9 `$ U; S" r" H. X' ?
6 r. ?; i* G; ?' H4 y6 y
正常來說- k6 X* y8 s( n; Z6 h4 @2 [
已經沒有人能以標準的動作完成
: G% u$ W6 b- `) a5 k9 {7 T動作變形是正常合理的6 T: \2 v/ y! h4 D( L
動作不變形
! Q0 l2 I! Q: C6 z教官會考慮把這個人送去當特勤!& `1 a* N0 n8 e4 s+ d3 K
因為大可怕了$ N; B# O' {. k4 Q
不過他們沒遇過這種人6 k0 P' @( X  U9 Y0 X
(由此可見, A% k' M" N- z, ]: d' e
海龍也是人)
4 P' F( o% C3 ~% l
' K' \2 \9 x2 z& E1 g9 _: z+ @然後他又說  Q' Z% E% j! |$ O) e- T
因為做到後面實在太拼了9 l. S$ I! H0 S, A  A2 X
教官已經不會要求你的姿勢0 R2 a, W1 r: r
只會要求你"做下去"" }) n; d4 {2 N; |
而且會開始以"激勵,鼓勵"的方式在旁邊加油打氣
5 ~* [  w( f8 N4 Q, d9 W, o而不是開始500下的謾罵
: I4 ~% [" e- o4 T$ H+ x- d8 C! `5 ~- l9 l2 E- V
他還說
  ]* i9 F0 P# H/ ^其實1000下沒你想像的恐怖
6 m( p" e2 E4 ]+ {/ S; ^* g" D9 L( Q. B% R. P
他最後又說6 M; \. D$ V9 T) `( l' M
1000下伏地挺身是笨蛋練法8 Y) S$ Q) q' V( D
因為根本沒意義
) O' p9 Z5 b( p) E6 U- e" Y" [" T4 [+ L8 {
我問:那你們還濫費時間做這種訓練幹麻?
/ d3 q9 C5 U- [; s4 ^8 @9 \9 `+ `2 U/ R* @
他回答的有道理; B0 j' H. D& R: }) z8 ~- I
軍中很多體能訓練其實無法真正使一個人的體力達到最佳狀態, ^: m1 U7 ]6 b- g; h
要想達到最佳狀態6 q0 u8 b0 i- F" q
土法煉鋼絕對不行." V  F9 i/ s( m0 s; k
1000下府臥撐(海龍都叫伏地挺身為俯臥撐)重點不是練臂力
4 U" G# b" l0 K- d想練臂力也不是這樣練的
2 [$ L* B% |- M1 m* o那是在練你意志力和服從性!
/ l6 u$ m) s' T很多軍隊用"土方法"磨士兵
& q2 T4 I& \$ g5 `; ~  U$ T1 E最大的重點就是意志力和服從性
; J4 h# _& o/ ^6 E4 h8 g: q; g體能反到才是其次
; x3 L) P/ w6 G9 W0 u- B所以很多體能訓練其實都很不合理- H" N0 W4 K# \; \" G$ A% Y6 E/ b& @
因為這些所謂的"體能訓練"真正的重點是其實是在"心"而不是在"肉體"
& s% t7 \, {( s5 W肉體的部分只是附加的,順便的,連代的而非主要的

( W2 _7 S" t* R, O9 V' Z! x1 L
, e' f2 L+ S  \8 ?0 ~9 d[ Last edited by ha102559 on 2005-8-6 at 01:23 AM ]
 樓主| ha102559 發表於 2005-8-6 01:26:31 | 顯示全部樓層
那是我認識的海龍弟兄的回覆4 Q% {. H) C, f. H1 T! u
我是東引戰鬥工兵6 z" F! p" [& V4 [& t
他是駐守東引的偵四連!
/ e. @+ d; k- ^; }) r6 `, T4 z我們都是發電機負責人
Lonelywolf 發表於 2005-8-6 01:43:29 | 顯示全部樓層
Originally posted by dhuang at 2005-8-6 01:12:4 _( E9 e* Z3 G! D

# Z; N  N3 g5 V0 k, O+ C$ O" N, ?3 K$ ~5 @2 {3 @+ t
難不成中午也撐著打飯吃!!??
' P. f* K+ }* w8 `/ r5 ^中間應該還是有起來吧,要不然這種玩法很容易出人命
2 Q* X; v( t+ ]/ I6 H4 q
% d' @+ r$ o. Y0 v$ v
難不成中午也撐著打飯吃? 虧你想的出來,當然是不可能讓他們吃飯4 |! {3 S! D2 X6 O
那種部隊不是正常人能待的地方! 能進去的都是體能過人的怪物,就
, R+ y8 F  Q# t# T算三天不吃飯對他們而言根本算不上什麼,不要拿一般部隊的標準來7 Q" l  ^* j/ q/ O
衡量他們,標準差太多了!
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