2/27屏東瘋子的300K

2 月初阿佑預計在2月底3月初花7天騎單車環島，聽到此消息的我，
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: e7 o) s! `" \+ _1 z$ `也一同跟著阿佑環島，沒幾天瘋300K（ 2月27號）要報名，

卡到環島的時間，這時我猶豫了一下，最後還是選擇去環島，
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就在2月最後一週阿佑說假排不出來，只能放5天，因而取消環島，
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這時得知瘋系列規定一定要騎完200K才能報名300K，

原本9位車友報名，結果只有4位有資格參加，

而空出來的五位可以換有資格參加的人替補，
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就在2/23包爸問我要不要參加，我完全沒考慮就回答要，

在高興之餘才想到我腳傷還沒好，可以騎完嗎？騎完後腳會不會更嚴重？2/25確定完成替補手續，我開始規劃要如何騎300K，買了可折外胎、挖胎棒等換胎工具，又跟阿雄借單車貨架，覺得300K路途長，

遇到狀況一定要自己處理，不要有依賴他人的打算，才會準備。
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於幸福單車集合，才知道幸福在01上有開一個討論，
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+ h0 F, m% K% Z2 Q名稱叫做幸福天使團，而順哥做了布條，
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. q3 @# L4 H( X( r( {: J. {葉魚咖啡送黑咖啡來幫我們加油，幫我們保意外險的聰哥也來為我們打氣，而原本要當補給隊的Akemi因有事不能去，
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. K% E  N; V' d. I  |3 s也還是有來送行，出發後騎300K的車友討論，
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說300K那個路段會很難騎，那個路段有強風等等，
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這時我竟天真的說，既然報名了就不要想太多騎就對了，
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想太多只會造成心裡壓力。到達旅館後因喝了咖啡，

- K8 N0 z( G2 `& C' k導致無法入眠，還去小7買啤酒幫助睡眠，到了凌晨3點才睡著。

% P4 e( `& u+ Q8 }6 J( V) u- I1 y行前準備
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/ R& N) ^, j% _/ a; K5 v我的車
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內胎

小桃紅幫大家求的平安符
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5 K2 I% t3 b" m# _" r0 D出發前合照
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凌晨4點30分起來準備，睡不到2小時，很擔心會像去年騎武嶺睡在路邊，因而耽誤時間，開始調整心情，5：30抵達會場，
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報到完後心情沒有像200K興奮，反而異常平靜，
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準備出發

因知道後憲憲校正期生學長也有報名，而開始尋找學長，逛了一圈沒看到學長有點失落，想說200K途中都遇不到學長，300K因該也沒機會了。
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8 Y! P" ?- L. u出發後我盡可能將時速維持在20∼25，不讓腳傷更嚴重，

! v' S& ~1 l) ^7 ]  L又可有一定的速度，這時體會到公路車的優點，

狀況不錯
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9 a- `+ J; i2 x  R+ w天氣真好
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就是隨便騎時速都可以在20以上，到了泰山途中等紅燈時，

2 S, R6 ?3 x( Y有位車友停在我旁邊，我一看這安全帽和單車，

$ @$ j0 [& |: Z  D8 j這不就是憲校正期生學長嗎？趕緊向學長打招呼，
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這時我心情異常興奮，因為我會騎單車就是看到學長所發表的單車遊記，每周五一定會到後憲論壇看學長發表的遊記，
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+ h+ {- |  D: K4 Y在我而言學長就是我騎單車的偶像。
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被憲校正期生學長拍到背影
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憲校正期生學長
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# g0 R5 i" l8 X3 Q) I. J邊騎邊聊不久後我就被學長海放了，真的超想騎快一點與學長聊天，

但為了要完成300K不要再造成腳更嚴重的傷害只好慢慢來。
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, U" A; u0 y/ _% ?" R: f# R離學長越來越遠

$ y. r! u. M; }+ ]2 f與砂石車爭道
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休息一下

綠色隧道

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抵達第一個檢查點，補及人員馬上將我的單車牽走，
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讓我不用再為了顧車而分心，就在我補給時看到一條壞掉內胎，

一問之下才知道，原來達哥又爆胎了。

第一檢查點來義
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- P4 S/ M6 E7 O7 z2 r: ^0 S, a8 F人真多

補給完再出發覺得屁股比較不會痛，因300K路線較長所以路線與200K有所不同，
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到北勢寮要往車城方向騎，這路段於去年12月參加極南活動時已騎過，

所以我不擔心迷路，路上遇到小英，於是與小英同行，
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2 u: r7 ^+ s) i! {5 N小英背面
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4 N& b% b! t- e4 I: e% y' [! D+ ~+ p小英
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抵達車城檢查點完成手續，補及人員貼心送上椰子汁與梅子冰沙。

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車城補給中
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$ U; O& h9 O/ |0 k1 @因瞭解自身狀況，擔心之後爬坡路段跟不上小英，所以我先出發，
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路上等紅燈時來一口冰沙只有爽可以形容，

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3 C4 F$ F4 z% |* {到達恆春遇到三岔路拿起騎成路線單，接下來要去四重溪，

阿∼∼騎過頭騎到恆春
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- U2 G; W; M/ E" h" d  E問了路人才知道要回車城，這時我又跟補給隊的包爸聯絡，
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+ H2 G5 F8 E0 K% T4 \確定我又騎錯路了，又騎回去，遇到強風速度拉不起來，
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又不想離小英太遠，於是開始加速，這時時速在28，沒多久腳開始痛，
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1 j; e2 C% S% H9 }4 f/ _0 G+ L6 f+ ]0 B終於騎回騎乘路線不久，又遇到憲校正期生學長，
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1 F' h7 {/ \1 [2 C. K9 s2 ]學長說你不是早就超過我嗎？我回我又騎錯路了，多騎16公里，

  U1 S9 q9 K" ~9 S5 X8 g3 e9 Y在下坡路段後車架不穩（我的坐管比較細），因而導致貨物包擦到後輪，停下處理看到破了兩個洞（阿雄對不起），

# J6 D9 e, A6 D6 n之後將貨物包背起，繼續上路才知道包包好重，

! U7 v0 u/ J* C( ?/ L過了牡丹水庫往這次最高處東源高點，路上一遇到坡我就牽車，

  y+ \9 @+ C' D# k: r順便放鬆屁股才不會太痛，其間都沒遇到小英，

+ c* P# t* }( y3 p/ Z2 r心想小英不是遇上坡都騎的很慢，為何都遇不到，之後下坡路段，
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因有長下坡經驗，知道不可一值按煞車，要適時休息輪匡才不會太燙，

休息時接到補給隊電話，要我小心下坡及提醒旭海檢查點要右轉，
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不久遇到憲校正期生學長，這時學長在拍照，正要上前打招呼時，

* A+ y. J$ e! F6 o4 p  T我就被補給隊給叫去，完成簽到後正在補充能量時，
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在我後方不遠處聽到砰一聲，一台車的後輪爆胎了，

原來是下坡沒有休息導致輪匡太燙引起爆胎。補給完繼續追小英，
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到了港仔看到一片蔚藍海洋有夠美 ，可惜我DC沒電了無法拍下如此美的風景，
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而這段我騎的很慢，因為海風還滿強的，時速在10∼15，
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( N; r6 }; g( L& p# F8 H- x* {/ |有時遇到下坡時速還是拉不太起來，不久遇到補給車得知小英腳受傷了，
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補給隊希望我能陪著小英，讓她有動力繼續撐下去，
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' J  e0 Y) K7 v$ b8 F" d2 A5 y, o! y牽車是種美德
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這時我加快腳步，不久看到小英很努力騎上坡，我卻用牽的在她旁邊，

我建議她腳不行了就下來牽車不要勉強，套句憲校正期生學長說的話牽車是種美德，
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勸她牽車，終於小英放棄硬撐下來牽車，

而我右手碳纖車左手鋁合金車，用競走時速可拉到6∼7，
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( E' H# Q5 E/ S; {9 s  w* L# ~) D到下坡路段是我們最高興的時刻，這樣一直維持到石帆船小7，

& h: l1 j* v8 h; c; \0 V我不行了肚子超級餓，沒動力騎車趕快進去買飯糰來吃，

$ r5 e: Y# d6 m因而與小英分開，之後抵達小灣，完成手續因小英要換一般的布鞋，

而補給隊正在奔波中，等待中看見許多車友在一旁睡覺，人數還不少，

  d5 h+ g+ f9 F: |# W; D1 j想想到結束時間還有7小時，要如何才能保持精神好不想睡，

只有使出我的大絕招 ，就是珍珠奶茶，
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以前當兵只要有人休假回來就有珍奶喝，
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! `# g3 v9 u3 r0 p3 S0 v( F只要一喝珍奶我晚上就無法入眠，而且屢試不爽，
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1 D+ c8 K9 Q" w1 ^* X所以只要熬夜我就會喝珍奶。等到補給車來後才發現布鞋在另一台車上，

結果只能穿著卡鞋忍著腳痛繼續騎，出發沒多久小英跟不上我的速度，
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這時一位屏東肉腳團的車友看到我的單車，說你不就是米格魯嗎？

% B4 r: D0 r8 ^9 P: Z3 x' |. `2 {( d. V原來這位是之前200K見過面的車友（有聊過一下，當時找不到憲校正期生學長），
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而米格魯就是指我的頭像，我想這就是客製化單車的好處，
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3 U: O) p( O" ^4 G* {$ N在路上找不到外型相同的單車。接著讓我跟小英和他們一同輪車，

7 p2 Y1 w( r6 _$ \這時時速在20左右，途中遇到落單的車友肉腳團的豬小銘就會說，

一個人很孤單吧，一起來（台語）。接著我就說一起來輪車，

& Y8 f8 x2 Y* Q: o2 Q這樣一路到枋山檢查點，之後路段沒海風的影響，時速拉到26∼28，

而我的腳卻不會感到疼痛，最痛的是屁股，之後路段超想遇到紅燈，

這樣可以停下休息，之後到林邊小七有肉腳團的補給隊準備好補給品，
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7 R; ]5 R' @1 S- |4 C而在這遇上等待已久憲校正期生學長，能跟學長合照一張超高興。

' l& }  W, _) S5 A( j阿毅與憲校正期生學長合照

與屏東肉腳團合照

! o/ f" A9 L( A4 m接著出發到最後的檢查點新園小7，之後只剩下17公里，再度出發後，
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+ _6 l" f9 R4 R* o+ Q. U3 C小英時速拉高將我們海放，我時速拉到33還是追不上，這時豬小銘說小英不是一位簡單的角色，

$ B8 W4 B3 H$ {" O: H7 J0 P6 {/ t而我點頭如搗蒜般的附和，到屏東體育場時，
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) `2 p& a" x7 m! B/ G, _' a& T小英已在做最後的簽到手續，最後和屏東肉腳團成員合照，
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結束了這次300K行程。
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完成300K

+ ]" N3 l, W: y% c4 k屏東肉腳團成員合照


300K路線
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高度表

4 j; z: j- I" x1 @因為腳爆掉所以只能慢慢騎，不過卻得到寶貴經驗。
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! x5 y9 B% \/ u" i7 O隔天白天一整個昏睡，醒來後腳卻只有輕微酸痛，而舊傷也不太會痛，
我想這才是用對方法騎，才不會再造成運動傷害。

3 L* K0 V; j$ \& t; @接下來就是4月的瘋400K，之後就是11月的600K 。

$ U* @: r! I* A2 fhttp://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=8961
! [' Y9 x$ }0 Z9 b7 D3 u3 r( H7 E小英在01的遊記

[ 本帖最後由 cpephil 於 2010-3-4 23:12 編輯 ]

好精彩的記錄
原來學長也是01的常客
每每看到01上分享的記遊
總是讓人想躍躍欲試
但又害怕自己沒辦法完賽

' \6 L' \1 m- t( A3 v7 W好吧 來去練車

恭喜米格魯學長跟正期長官完成300k挑戰
叫我騎機車都懶，更何況鐵馬
9 h% ~, E5 x; x* X$ ~# L. Z有點愧負當年鐵馬登山社的名稱。
2 r9 M" V+ a( i# V' \今年夏天一定要完成機車花東行！

[ 本帖最後由 sharka 於 2010-3-5 09:55 編輯 ]

阿毅：
% @# Q0 t7 W* v1 [, s  F* F% }" |你這篇遊記寫的剛剛好，不長不短，用很淺顯的圖片及字句道盡騎程的故事，不過３００K的累就沒有表現到，但這也是不容昜啦，因為相機可要一路拍，在拍的當下腦裡也要一直想．．．．．
為什麼小銘會一直罵我，叫我不要邊拍邊照，因為這樣是危險的，所以，我都盡量停下來拍，畢竟單車、相機、人都是很脆弱的，只要一碰、一摔就完了。
還有出門騎車前一定要先研究路線，這次騎錯路多騎了二十公里以上（來回），所以我也一直在建議協會要發簡昜小地圖，但協會卻說將來去法國騎１２００是不發地圖的，因為也是訓練車友「地圖閱讀」，所以一定要先研究一下。
' K7 r) Y3 Q9 J4 f1 |1 C你還年輕，我快四十了，你的單車也跑的比我的快，一定要善用你的決心，我很配服你有一年內騎滿４００、６００的勇氣，不過腳也要負荷的了。
' e4 h- w' r: q. r' S. R& n1 @最後想說，路還長遠的很，希望很快就有機會再與你一起騎車，小英說改天一起騎「銀行山」，這山聽起來就很有吸引力！
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下一回，我們路上見吧！

學長，要騎長的路程，
首先一定要累積騎車的經驗，
這經驗是指你對你的車是否非常瞭解，
如加速和煞車，還有遇到狀況的反應，
再來就是自己的體能，
3 H& s( x! r/ S( H/ E) m+ R6 K0 H4 z騎單車最重要的就是雙腳和肺活量，
8 H4 E+ i0 O7 u, K  I這兩項也是需要長久累積而來的，
當這些都沒問題後，
3 G+ s% d* A% f; U5 H相信學長一定也能完成長距離的單車活動 。

謝謝學長，
1 z) x5 q  v9 y運動要持續不斷的，
所以 sharka 學長，
4 `; V$ |/ y( J/ _+ ?8 }8 t之後有時間再好好練車，
就不會辜負鐵馬登山社這名號 。

報告米格魯學長
這登山社由小弟大哥念同校時就有了，小弟大哥還是崮中高手，百岳破七十，只有小弟不爭氣，還遊走於三十多顆之中

該好好認真爬山了

這篇我打了兩天 ，
先是打文章之後整理圖片，
再來上網找我沒有的圖片，
最後PO到後憲部落，
9 u9 b: }/ `4 ]1 K& _$ D  Z一度猶豫要不要PO到論壇，
看到小英的300K遊記後，
8 z7 g1 E. h7 X& H, f6 l7 L- A才決定PO到論壇上，
能被學長肯定，真的很高興 ，
4 _% c4 V. w4 ~: U5 ~7 X# s7 C% U沒想到還能被Sharka學長推為精選，
更是驚訝 ，這對我也是一種肯定。
; A5 q/ c  @( A, q- K我之後會多多在論壇上PO單車遊記。

先跟阿毅學長說聲抱歉 只能加一分表示我對學長的敬佩! 平時看學長們動輒70 80KM的距離 這次一口氣推進到300KM 對於雙腳的負荷 想必是非常大的! 不過學長們也是循序漸進 也知道該如何應付種種狀況 讓每次的旅途 對自己都是一種新的成長!
這次您看到正騎生長官的英姿 小弟也很高興! 兩位都是小弟的偶像啦!

原來學長就是傳說中的阿毅
; T8 E, q8 N' Q2 p學弟看01文章時就一直想說...阿毅是哪位啊~~
' ]% N/ p2 x% z- a: C6 M
另外不知道阿毅學長看到以下這兩段嗎?
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% Z& e6 K  ~. w/ h# a3 I% ?3 Z
! J9 p% {2 r/ q5 k% P# a


哈~
感覺很讚~

$ b3 H$ q2 y+ S9 p( l) _. V另外看到垂直爬升3208M...
真的是很硬...
/ o  |# k2 a! z; H$ f; s. o學弟之前最多爬升2200M左右就快往生了

- t4 f' j9 c1 c$ W# s& Z學弟3/27參加NS300K
4 M$ U: g* t- Z+ ]% O一定也會將憲兵的優良傳統延續下去

3 h( V$ r$ ^7 F8 t' Y  `+ J[ 本帖最後由 sugizo 於 2010-3-5 19:04 編輯 ]