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[單車] 8/16 夜奔大加碼

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cpephil 發表於 2009-8-16 13:42:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 4533|回覆: 4
由於本車隊報名 9/6 武陵人數5~7人,* ~; |2 a' C* Y' z/ i: }8 k
周四阿宏提議來個大加碼,大肚山望高寮後再接台中都會公園,
0 k& ?1 P; G% p0 Z! p9 F9 Y但週五還要上班,所以順延到本週六,- @7 ^& u8 l  {' l
週六我遲到了,害大家延遲30分出發真抱歉,) v4 @, @/ H! V% J6 G
有些車友不知今天大加碼,讓他們有種上賊船的感覺,
, R- d# z# |+ T不過最後還是一起出發。/ Y. g5 ^! Z9 f8 _8 ~
想不到我今天狀況超好,
' Y! s) H; @3 E還在中台路神招神學院到上方南O人壽看板來回4次(猶如騎緩坡),2 @: i/ b# ]) c5 M6 A+ D2 ?
騎上後也不累,阿翔還說我進步太快,害我暗爽了一下。  D1 z* \! c& v5 @7 _5 ^
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8/16 夜奔大加碼阿章與新車
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! y# d8 k: a; f4 u: {/ |/ G8/16 夜奔大加碼周 sir 與阿章
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8/16 夜奔大加碼大肚山望高寮 Tiffany
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8/16 夜奔大加碼大肚山望高寮維尼、river 、小芬
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4 m; [& f$ n" v7 d8/16 夜奔大加碼大肚山望高寮看我的動感光波
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6 `7 h* G' C" q/ X之後到東海夜市買補給品,再衝都會公園,2 X; g3 ], M! l! M7 j$ K: J
途中阿雄說由科園路紅綠燈,上到都會公園能在10分鐘內就算很不錯了,7 F' T: X" F& N; K$ y0 X
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這又激起我的興趣,想試試自己能不能,) @/ v& p2 ]5 b8 R2 b9 N
到達科園路紅綠燈開始計時,一路上坡看著阿雄和阿醇一路衝,
- ^+ {  }6 [! w- y2 }1 U) L; O反倒是我緩慢前進,在松鼠坡看到阿雄,有種想要超過他的欲望,) z9 `( x4 W! {) i! K* ?0 J
但最後還是無法如願以償,成績揭曉我9分30秒算OK了,; U# Z) R$ Z% q% |
之後滑下來到水塔旁,開始享用再東海夜市的補給品,並完成了這次挑戰。
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. Z3 ^$ ~0 U% F) R" e8/16 夜奔大加碼台中都會公園小芬
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8/16 夜奔大加碼台中都會公園阿雄! A' @3 e+ Z+ a9 I! R/ Q: |

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8/16 夜奔大加碼台中都會公園阿毅自拍4 H; W8 W6 v& F6 p  `) s
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% c6 b, H; F* }7 X- D8/16 夜奔大加碼台中都會公園阿醇、維尼、阿翔、周 sir
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# P4 J+ S( g) q( V8/16 夜奔大加碼台中都會公園周 sir 、阿翔、阿毅8 W/ q/ S* w$ H. w) J
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8/16 夜奔大加碼台中都會公園阿醇、阿雄

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Phoenix + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
hongyu1222 + 1 精品文章,值得推薦,給您加分!!
MP472 + 1 精品文章,值得推薦,給您加分!!原來學長是 ...
d61103 + 1 精品文章,值得推薦,給您加分!!

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d61103 發表於 2009-8-16 13:51:20 | 顯示全部樓層

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果然! 毅哥這麼多次以來的夜奔(練習)之下 進步的速度以及成果是越來越顯著囉!* H7 w. X' y7 u3 J- ~5 H, |- e
小弟比較好奇 您們的補給品通常都是些什麼東西? 是隨便吃? 冰涼的? 還是有特定幾樣?
+ F. c" n6 D" u' ]( z$ C我記得以前運動完之後的半個小時內 都會因為太熱太累 而沒有什麼口慾 不知道您們會不
4 w  b7 b. K+ x. i: s會有這樣的困擾? 請開示!
1 A; q8 U& q4 O5 E& Q! W6 X
( ^! j, ^8 @2 {PS: 支持毅哥是一定要的 同時 我也是支持台灣的單車運動啦!

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cpephil + 1 敘事有理,條理分明,我很贊同!!

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lin0130 發表於 2009-8-17 00:08:27 | 顯示全部樓層

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為何學長的團都有那麼好的福利..都有mm陪騎5 Y4 T( c5 Y6 W3 I1 w1 I$ r3 N4 b
那像我們夜奔人數是越來越少,難道是沒有女車友陪騎嗎?1 M6 ^" q1 {) F) q: \- D& M
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曾經好幾次在路上遇到之前車友,去參加辣妹團或正妹團陪騎
5 h4 W- O7 @9 q, ]3 c害我好羨慕也想跳槽!!( z3 K/ P3 [' J) N5 V) V& [& U! @" G* @

' Q! B3 S6 g" V3 n% h/ T九月六日我們車友亦有好幾位參加武陵行1 \! @7 J; M/ L: z- s3 K: \# B& H
之前五月中旬已經實地走過一遍1 ]' A9 g3 Z6 C) A2 N& k
他們最近也是練車練的很兇,小弟倒是不敢嘗試。

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 樓主| cpephil 發表於 2009-8-17 06:24:55 | 顯示全部樓層
回覆 副哨 d61103 的帖子0 e4 x4 }- s) s1 T0 Q
我們的補給品通常是水果森林的果汁,
/ ^0 v4 `3 ~) R/ w# U但經過東海夜市當然也要放縱一下,
% U2 C! G6 c5 c6 ]5 O/ h0 ~就隨便吃高興就好。# E7 b# w2 v0 F: l
關於食慾的話,看照片就知道我們是沒這方面的困擾,* J+ z9 c9 d4 G
是越減越肥。 , N2 k' y* `! y3 g
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回覆 3哨 lin0130 的帖子& x6 c! B) k9 O
有妹這是一定要的,
; d4 W" M$ J: k; N% f因為我們會好好照顧,不會海放妹,, B6 J! ?* J4 P% K( p
ㄧ路上都細心呵護,她們回騎的意願當然高,! ?4 k' q  h9 P* P
而且夜奔在 01 有討論區,吃好到相報,) b$ K, {  F" t8 |1 F( `/ r3 N
有時候女性車友比男性還多。( c* u4 {* e* G6 l1 _0 C5 [
武嶺也是論壇的 PRADA 學長告知我才知道有這活動,, Z# I6 i4 C6 Y2 @( M/ G
心想要趁年輕,挑戰看看。
d61103 發表於 2009-8-17 10:41:37 | 顯示全部樓層

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感謝毅哥解說! 我想 這跟您們是夜奔有關 如果是一大早出發騎到中午 想必食慾一定沒有像晚上騎車那麼好 記得女友不斷的告知我運動完30分鐘內不要吃東西 不然消耗的熱量都白費了 基於這一點 小弟現在都很注意哩...
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