如果以前240B銜接# b5 L: _2 p* P# p5 [9 e7 z
哪有這麼爽???* r$ k, a. ?7 r. U9 I$ S1 k( S
我以前在帶銜接的新兵
$ E o7 [# o$ v, D每天我只讓他們做伏地挺身100下
- P$ f. z* U t% V# Y9 [交互蹲跳100下( ]( ]" F: z8 |+ ?. D
早上5000公尺下午5000公尺% m, y6 J% B5 S& j8 ?
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後來每次遇到退伍的老兵
C. O2 c6 z4 B, A7 l( k1 I# X* X我都會問還欠我幾下伏地挺身阿???6 u3 W" l6 g% W3 ~; T v; `# ?
退伍前還一還吧!!!, R2 s2 v9 b2 Y: v
因為我1天只讓他們做100下% h k+ H% w+ C2 R5 d
但是只要有人姿勢不標準9 N) }' j; A% } y0 u8 g
我就開始倒數
& j1 [" a$ g; m! a3 ]+ W% v有的梯次銜接完欠我1XXX多下伏地挺身* ^( v. I3 }& h) p, Y
N: j1 j: P( N5 m8 ~4 h
XXX梯大專士官有個東X大學法律系
- ?3 e8 T! c6 L. w5 D2 R- s$ a" q+ M剛銜接時5000公尺30分鐘跑不完
* v8 e: i- Y, W4 x銜接完後讓他25分鐘以內跑完
. V. s1 o2 ~, ^, V8 w. [雖然還是不及格
/ T5 w1 l# I6 d3 _8 Q但是他還是很高興 |