擒拿教學~

那一個老師挺幽默~~~看那學員好像挺痛的

http://youtube.com/watch?v=js3u1 ... related&search=

" V) C2 h$ |+ d7 G  ghttp://youtube.com/watch?v=npotd ... related&search=
, J" Q/ G$ t7 }$ J5 I& {8 R" {
http://youtube.com/watch?v=FZ-DV ... related&search=

( ]/ ?- g) |$ Q* e
希望可以勾起學長們的~~回憶~和記憶
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7 t1 a& o: i0 W: E3 n! Q' E9 P5 u加油加油加油:)

影片所教的擒拿,雖然跟當兵所學時不一樣.
- I/ ^) \+ w& E學擒拿術可以防身,也可以學到保護自己,
" J* u; k* C" S2 @也可以教家人學擒拿.

擒拿就是利用關節做出各種不同的壓制，一但你了解人體的角度，其他應該就是應用，不用拘泥於招式！

擒拿真是學不完啊！招式實在特別多，但是若能掌握重點，都有辦法將對方制伏，感謝分享擒拿影片，實在是受益良多！

擒拿真是好用 又可以教人防身
多學一些也不錯
- L6 q/ O7 v$ _2 w4 N2 E" U了解一些關節的技巧
7 V+ {( W2 \( v" y8 P) i& T* ]要用擒拿就很好運用

嗯, 感謝revive15兄的分享, 摛拿術的招式真是無窮無盡啊!
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: M4 S7 o3 ~( }# p0 k& P影片中的那位虎背熊腰的黑人真是搞笑哩!
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1 m1 i1 B3 Y7 }5 s& ~不過摛拿術就是要在不斷的練習之中, 才能熟能生巧!