中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,
7 [. r: s( I+ i6 E1 v大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。
  S* w: V9 a% E若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....
" |1 l2 l1 m! X% o: S1 x3 V一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。
# x5 N" s" [+ y6 ]2 G- n7 a回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!
- o8 h0 K/ o8 H* t77年在台北市南區憲兵隊時~!
( i- S0 L. m3 s) B+ {建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o
: O: M1 S- Q; ]8 _' j) a  @總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,( H, B4 a" ~1 `
冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,5 P5 C4 X  T6 n4 c1 _/ L% _6 h
大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,
  |5 t' P8 o& C9 O因為都在補眠o
, p' F! H+ t' h1 C新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,( |/ U! l+ E' @! Y3 T+ E
因為跑去別的排,打屁遊玩.....
: X$ U. _3 J9 j6 y% Y2 a整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o% e1 L% z+ V, Z. P( N- u
% h. N5 w5 \  @" s* Y: A# o4 M
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:8 @; d" v6 z! q' i3 c

9 n* h( k5 Z$ M4 p7 C- \您的話題勾起學弟一些美好的記憶8 t7 m1 i: m. {0 }% l6 `; b
以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

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報告學長:  J; f: |) h. s# L; H5 X
在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,
; ?# @& x% g4 T下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車, J. m( a7 X- W0 s- a$ v
到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

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哇! 你跑的地方,風景更好!4 |4 H; W4 m+ r
77年時,我們進去台大校區跑一次而已,
# L  H  O6 X- `, U7 f" h! L隔天報紙就出現一個標題,
% h7 {0 G1 N$ S2 c"反對軍隊進入校園"!.....?
4 J+ Y# S2 Y) U0 I' d3 G" Q請問一下!青潭連....是在什麼地方?; C( J; w6 Y4 n( g% @& R
- a% R( W& O9 V9 {8 V% A
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

報告學長:
$ \, D  g* c% L早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,; V; j7 g6 k. O& A  H7 b, r- C
是在整訓嗎!
/ v$ [7 R3 y: ^我76年7月在堅實營區受入伍訓時,6 s2 u% j" P1 n1 L- z
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
- H* c" a8 W* @: _佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
9 U: C+ f& a+ ?) ?4 l# ]0 ^; G) _而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o* K4 B- y! B- K3 C$ _6 ]
當時所有人,都停下手邊工作,9 ?& y) c4 h6 U( ?, p6 r: E
給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表 1 c1 y$ [2 t8 u& Z3 }& q8 x0 @
報告學長:
7 C  E9 m, r. X早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
: H7 H* `2 p1 j( |是在整訓嗎!
2 m5 r( q1 ?* a. n# p& \我76年7月在堅實營區受入伍訓時,7 q' g  q7 e4 A& v- t
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
: v! L! L3 |: J  [. i  f; y1 L$ U佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,* t0 n* M! n% G3 d6 I4 M$ ]
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...
8 W3 \- J4 I8 C4 I5 E( z
您說的不就是我們196期嘛!謝謝。
% o  t* ~4 M2 a$ S5 R
* ^% B2 x, r5 W1 h9 Z. }5 s. A5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。( H8 G: N0 z4 E" L# J1 d+ D* o
單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。2 u: P  q. N. s2 u) V2 W
我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。+ q0 ^2 T0 @4 |' O& F. }, y# A
兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,
& K% H7 R! c& Q* c239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!
# D, Z, W+ z% L5 ^& F  y' E % z/ s  Y9 N8 G1 u' b4 B" q
開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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