八極拳影片

內容：劉雲樵先生八極連環
1 V4 z+ [/ E1 V( o# N* X9 K( k- q5 p八極對打
小八極部份
及蘇昱彰示範八極連環拳
* ~: {# R: u) n, g1 c5 N% u3 u點擊下載
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/ j( l# k% Q! k) h# @' h2 Z( {甲式八極拳(48式分四階段)
6 v6 @" R! `1 A9 @# Z; R第一階段10式
第二階段15式
8 I6 _6 t2 L) m第三階段14式
, F2 B1 h- [& I( S第四階段9式
01左拳前伸  02霍踹  03挑肘  04上步橫打  05斜打
0 W" r9 s3 ~/ p06轉身擊襠  07捋踢  08反砸  09斜打  10打開
8 V+ s2 [* i. }0 M' x% `" b; g
11進步插肚  12斜插肚  13轉身插肚  14右臂大纏  15左臂大纏
16小纏伸錘  17上步窩心掌  18掛踏式  19上步架  20打跪膝
8 J# b) B3 x  f3 e21迎面架  22轉身挫臉  23袒腿閉襠  24十字架  25打開

: `( l3 |5 p% x( \. X. B4 Q26亮掌  27上步掌28右退步掌  29左退步掌  30掛踏式
31小纏伸錘  32落步砸  33竄跳踢  34落步反砸  35轉身擊襠
36捋踢  37反砸  38斜打  39打開

40右臂小纏  41順步亮掌  42左臂小纏  43拗步摟打  44抱球式
45打襠  46左闖掌  47退步右闖掌  48退步挑肘
: u; ]5 H$ A- f3 X
以上是119梯偶   在泰山訓練中心時的筆記   所抄錄
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' {8 w+ @& j# G: C) Q9 e[ 本帖最後由 1191111 於 2014-3-8 07:51 編輯 ]

哇~~好難得一見的資料呢!!

好難得喔..........謝謝分享

真的是好難得影片~一起打時真是壯觀

* E7 Q8 z' `& |0 x# d5 n% @, v# Q

剛剛中天電視的節目
台灣腳大陸行.....滄州八極拳之鄉介紹 !
1 _, ]$ U% }- p& i9 d八極拳果然了得.....以力借力~類似太極拳,
$ w+ o2 O9 |8 f) p真線幕以前學長能學如此拳法...養身又保健

嗯！我也來研究看看。看是否能大徹大悟

不能看耶.........

學長研究出來可以教學弟嗎?
學弟最近體虛無力.....中氣不足~