柔道教學網站─雙園柔道館

http://myweb.hinet.net/home6/willy313/JudoFramTech.htm
! Y8 N5 n  g% X7 H1 g這是我去練習的道館所提供的教學網站  對柔道有興趣的可以參考看看唷
) V3 r1 F7 L2 S) o8 D) k& d, F這都是基本動作^^
' ~: ^+ L8 k7 V" G/ f若你們要看柔道的比賽影片我也有 你們可以跟我說我在用給你們看  或燒給你們寄給你們唷

' u& q" _& K+ e/ c! P2 V8 ?資料來源：雙園柔道館

Originally posted by PK調查官 at 2005-10-2 10:18 AM:
8 |* O  f  u9 h9 ~4 c 你練多久了呢 段數為何  可以告知嗎

[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

Originally posted by 小小柔 at 2005-10-2 11:54 PM:
5 C- U1 O( J: X* U4 o" S
[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

: L5 s! _0 U* k- h* r6 y- X所以只要血液循環順暢就可對付衰老，

Originally posted by 小小柔 at 2005-10-2 23:54:
+ N; ?3 ^4 c/ x' J* S/ q! j2 {
; m- Q& v0 D$ L1 \  M[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

> 酷!!
> 2段應該是夠厲害的了...
> 如果妳加入憲兵... 那就夠嗆了, 社會上的壞人應該吠被妳剷除不少...
> 加油啦, 小小柔, 保持運動是最好的養生之道.
> 妳真的可以燒些碟嗎? 可以的話; 我的伊妹兒就在我的資料那個按鈕中, 多謝!!

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4 @* ~) t% x! N  U% C  v
8 V" o7 K" k# k6 W梯次：忠貞445梯次
單位：憲訓中心>憲兵201指揮部>226營第4連>任務支援聯合警衛安全指揮部
8 l+ u& D* V, r2 ~4 X/ I駐地：慧敏>梅莊>松園>福山>大直警衛營>七海內衛連>寧安小組
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[ 本文章最後由 寧安 於 2005-11-15 12:30 AM 編輯修改]

雙園柔道館.....很懷念以前常去練...是華中橋下(台北方向)...