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[原創] 【忠貞伙房班】為您的家人準備一份溫暖身心的食補吧..

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阿明 發表於 2008-12-11 09:16:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 11677|回覆: 10
配方: |; F+ m3 |! C+ V' K7 @
適合臺灣海島型溫暖潮濕的氣候2 d0 H, d' X3 b2 A. ]$ P% A/ D' h

9 J# [0 P# ~3 v  i& b' V6 }藥材; Z7 {1 [9 A6 K) a8 D
3 n0 b' w: v/ j2 S; H
臺灣帶皮土羊肉
: P  W0 e9 Y1 V0 Z4 M! V( z+ f& m- _) G( a% j
先熬煮藥材40分鐘
9 G( Q9 m* \$ M1 w
/ I1 o, x) s4 J/ ^
! n* J! v; Q) h, [7 G, x/ R將藥渣過濾9 p5 H7 X) O2 ~. u- ?3 l) Z
" R0 b: _8 b( r
; U7 b1 R8 Y# L7 V) X0 @$ y
加老薑母約雞蛋大小與冰糖半湯匙紹興酒半瓶
0 p5 |, b" L+ R% D# {3 _- S
$ S$ g4 ?, D: P# G8 q0 A1 E9 o6 j+ V一邊煮邊撈渣與浮油& s* _) t( _: Z- N+ u) x
+ g+ F: K1 L3 r
6 T4 s7 z3 g$ z; `
中火煮約50分鐘& w* d  G& `3 E: p5 R7 V) y% N9 d
! {+ L6 ^( o8 r* E
軟硬剛好~~肉太硬會塞牙縫太軟會散掉5 K$ _( x; X/ M

9 K2 ~7 O+ w0 }! }, F  J4 ^歡迎列印去中藥房抓一帖不會超過150! _  [0 v0 G( T5 h

: X* f* Y6 X. j2 n" z) ^/ z燉煮藥材與食材分開可以讓藥效釋出又不會讓食材乾酸苦澀
: I$ f  R6 G5 Z& n2 @1 Z% h& w6 h步驟很重要不是一次將材料與藥材一次放就好3 R9 r; D/ |! e! R9 E; B
最近天候不穩定容易受風寒免疫力會衰弱; q& f" V6 _3 |& p( L" r1 C% _5 C
當歸羊肉湯乃是醫聖張仲景(東漢末年)9 S" e1 N$ j* X( r7 j" G! L/ B
開的處方上列方藥是經過臨床加減與原方略為不同
1 Q# A/ ?' @. p# s* t' ?0 t1 D# l( M7 d% @- K" C5 ]4 d
$ k* y8 K, p5 r9 P# w( a% a' Q, X9 @4 _
今年冬至是12月21日(日). d& x. Z+ q; [& t' |; A( s
為您的家人準備一份溫暖身心的食補吧..+ [- h5 X0 J0 s) C6 a. m, a+ j5 j5 D
/ a& q6 |# ~; f
[ 本帖最後由 fire409 於 2008-12-19 10:53 編輯 ]

評分

參與人數 3貢獻 +8 人氣指數 +3 收起 理由
寧安 + 3 + 1 精品文章,值得推薦,給您加分!!
阿光 + 1 真是暖暖在心頭!
sharka + 5 + 1

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 樓主| 阿明 發表於 2008-12-11 15:30:30 | 顯示全部樓層

2 L3 K9 [: w$ Z2 M  n" N* b" z( L4 X% P% C& T0 `
因為習慣湯方用古文寫
* V) l) j9 y! x% ^0 M5 T0 ^3 |讓大家看不懂   ?$ Y  \' h) {8 _' ?. {( n
歹勢啦.........
+ t! S8 s' }" q" z% N- n( D% N
  P5 Q- i% x$ c/ x- a0 E[ 本帖最後由 阿明 於 2008-12-11 22:13 編輯 ]

評分

參與人數 1人氣指數 +1 收起 理由
阿光 + 1 感謝學長!

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sharka 發表於 2008-12-11 16:49:14 | 顯示全部樓層
感謝阿明學長的藥方帖子* ~" W9 s4 S, {( b# d# P1 ?
不過...............學弟很懶,有沒有方便包的啊?[dabin8]7 \9 P8 f* ]9 y  Y# Z

" j7 n% z6 u6 ]PS...請學長協助修改顏文字,這邊不能使用喔  p+ b/ f; u( ]
: w* b2 i' |% ?% L
[ 本帖最後由 sharka 於 2008-12-11 16:51 編輯 ]
<<<三等士官長>>> 發表於 2008-12-11 18:00:38 | 顯示全部樓層
原帖由 阿明 於 2008-12-11 15:30 發表
+ a! x7 C. {( r7 {( M& l" v  |% k
2 d6 H: v% I0 i0 v! k8 J
: n7 w) a1 p  ?8 j0 p, _因為習慣湯方用古文寫
+ _7 w1 M+ f1 A6 }8 T讓大家看不懂
7 ^- _- }; ^( V( d# r2 [歹勢啦.........Orz

  p. R' N+ a8 n7 t. d9 a' ~* j+ v7 r  t" d
鯊卡學長說的就是紅字部分
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-15 11:49:17 | 顯示全部樓層
食材變味酸澀的原因
# n5 M5 d  l+ z2 h5 L, l- N: T2 u藥材與食材一起燉煮食材會先熟
# ^5 L: }% |5 z5 H: e2 ^! D藥材味道與效果出來較慢
) ^+ P" C3 U) G  |1 [& g! x9 k很多藥材也有先煎後下的次序
- F- b3 w7 A! S* V. T/ m# L- T這關係藥物屬性配伍問題4 E: s. j$ g6 _6 V% x$ ]$ a
但是食材熟過頭藥味不入肉
4 `: |2 _) }4 N不川燙直接將藥汁下去煮
2 i* E: Y- |% t(圖4-5最關鍵2星級與5星級就差在這)5 _. H2 i1 f' Q' U" P; ?. L
藥材精華味道才會透入肉內; r7 D  h# ^. q5 w
不用沾任何醬油就很有味
5 ?# J% D8 H) W7 h5 U((喜愛辣的可以用豆瓣醬+腐乳或味增調蒜泥沾))/ e4 L) p- ?$ F
食材若煮剛好藥味還不夠! V0 _9 u5 f6 q( N  G
很多婆婆媽媽就是一起燉煮+ P4 E6 H) z) Y+ X
薑母煮久湯會變酸溫經散寒效果打折
* X2 H: `/ e* C6 ?7 w+ d; C0 |所以很多小朋友不吃就是如此, E+ f4 s8 c/ H. A; b+ l
為什麼餐廳廚師煮的就很好吃6 b( [8 ~; \  A  R
有藥味食材又好吃
. O7 A8 O+ P' E1 Y, ?他們用的材料比婆婆媽媽買的新鮮更好?) a! L9 H1 T; R$ F! ]' S2 A
就是步驟問題啊
8 S/ T' T! T" z- E& v2 T9 g' q* k* D, Q, x
技術的昇華是藝術
jin117yu 發表於 2008-12-15 20:42:45 | 顯示全部樓層
非常謝謝學長[dabin9]
. Q! @& s3 e! {提供那麼好的食材進補
* X8 D( q# g, I( ]! [5 p不知是否適合小小孩(小學小朋友)?[dabin]
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-16 13:26:19 | 顯示全部樓層

回覆 6哨 jin117yu 的帖子

孕婦.產婦.小朋友都適宜' I4 F1 S3 k% y1 [" T/ \5 S# G
方中當歸因為有配合生地黃與甘草5 [' `& Z1 e" C$ }
並不會過燥與行血
/ ]( t4 Z- c$ T- y% z有助妊娠婦女不正常出血調理' B, x. @+ l+ u# G4 O3 c$ }+ a
與成長期小朋友氣鬱 (常常喀氣非內傷)
阿光 發表於 2008-12-16 22:03:13 | 顯示全部樓層

回覆 哨長 阿明 的帖子

請教學長!/ H, L) d; p& H! d" v7 d& ~/ k( z
小弟請教些問題!
# k/ Q# I( R9 h% Z- J# v依您的藥材量先熬煮,需多少水量呢?+ K: f: O  T9 J! c5 v% f. f8 r- P. I
還有就是搭配多少的肉量呢?- P8 O0 j' g2 T
感激不盡!0 f7 C0 g9 S% b9 ^0 Q
這樣比較好讓小弟拿捏煮的量和吃的人數啦!!
MP269C570T 發表於 2008-12-16 22:23:48 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 阿光 的帖子

光哥該不是打算弄來元旦升旗前的跨年聚餐吃唄?( S+ }4 }4 i; J5 a
可別三碗煮成一碗,弄成十全大補湯唷
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-17 11:05:02 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 阿光 的帖子

藥量適用1隻全雞或鴨.2斤(豬.羊)排骨.土虱2尾(約1斤)
3 f% Y" x  m4 S水先用2000CC煮 3 l* r8 A7 z, k; h* Z; |' Q% D
視情況斟酌湯量與調味鹽分
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