第一教習2 N& l2 v" k. o; z! v. p
7 ^: v4 J( {% @7 f$ ^9 \1 w(一)教官交叉4 x3 n/ O' U( R) \+ U0 {& [
1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。' p' [' w* |2 p: g/ E9 Y$ ~5 {
2.口令:教官交叉(一、二)。, g* s1 [8 A I# i
3.動作要領) y) S5 G7 f4 t* q: C1 M
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。, G% C8 [* K2 c) Y7 b8 U c0 p
(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。7 P9 c* i! t5 }6 K' F0 c* ]4 \
7 n( d5 F1 q* i% Y(二)教官離開/ m* Z' U1 @8 m1 ^! }$ ?6 p
1.預備姿勢:用槍交叉。
7 _0 j8 k4 e9 E! I# N2.口令:教官離開(一、二)。
7 H" d7 U8 z, `3 j( s3.動作要領7 Z7 s# i" j& E5 }4 r/ y% z. G
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。
9 ~" O5 J' G9 m, `( W- b(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。; p9 g- j# v- ?0 c! o* i& d% ^
`+ ^& [2 k: w% t7 Y+ e(三)交換
& F6 l3 i, { E- v1 h1.預備姿勢:教官交叉。0 g! Z. g1 _3 l6 g0 R
2.口令:交換。
# z2 k; ^2 M, p( }2 y: m3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。
& N5 A; H. f3 c% X7 T% c/ J! ^ ~(四)右直刺
9 N3 G K* J* s- K' ~1.預備姿勢:教官交叉。
7 p! k9 b% I- ~4 h: J0 ]! H' s2.口令:右直刺─刺(一、二)。: ]" z9 k$ z9 l& I- C8 e- U/ o; c5 o! s
3.動作要領
. p5 u4 ]5 K7 A0 y7 M(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。
9 Q" b! k3 o2 Y5 j7 ~(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。- p% |/ p& \) ?5 O. G0 ^6 U: S5 M
4.常見缺失& R/ }% I9 B2 f6 W; ?' z% l
(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。' J+ {& C$ O! ?1 H" E
(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。
6 Q1 z: k5 L) q3 |: K$ h! r(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。6 d- Q3 G: G+ |3 m7 F
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。- |9 i# G$ e: Q- Y1 I+ P3 m# m
(5)動作不確實,韻律不明。
3 X. L: f% b1 T( z2 [. j" R(6)教官再次後退,交叉距離不當。0 U' ]: u g6 s' g3 y8 r* R
5.改進意見(要求標準)7 H* g9 k! \6 `$ Y. X
(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。
& X$ S' S% \( r: ?5 K+ |(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。
& V* Q% l$ F: e+ [! d; F. V(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
\( ]5 `) d+ ? j K$ o$ M(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。% y) P" J; j' E# z" X W* O
(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。3 X- u5 z$ d) k0 J) k/ f. O$ x
(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。8 [( H' W( Q; O3 i& B+ R
' f, h" |' v9 a; j8 G
(五)左滑刺
% h, t' ~5 z) Z: F1.預備姿勢:教官交叉。
( {& R+ ~ O8 W5 @& h3 p2.口令:左滑刺-刺(一、二)。! J' C2 L7 Q$ b
3.動作要領
0 S O; }, U: a3 d! K+ H+ g(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。5 H* J& a$ d! O9 K) }& i8 `
(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。8 D, ?& X* |; X0 X: Z3 Y2 V
4.常見缺失7 D3 l( C$ W% K/ ]2 M
(1)教官未先壓學者之槍。5 d; X9 _9 F! f. @$ s- s# ^( E
(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。9 Y/ y' n$ o4 n: N# Z5 n0 H X
(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。
4 p/ l) u# X4 _% H G! V( u; X( b# e(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
X, Z& b2 L9 { |4 Y. ]7 b(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。
8 X+ F6 A9 T) R3 c$ Y- A+ z3 ]9 v(6)動作不確實,韻律不明。) y/ r+ s% k$ E( G0 o# d. [
5.改進意見(要求標準)
+ z2 s9 ?2 d! Y9 P& Z* v8 R(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。
4 E$ u. q1 ^* h: c% p(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。
6 u0 m: o8 P' O' F8 l2 k(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。$ { }' ~% p l! {
(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。# e: ^% k& u0 {/ ?
(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。
1 o: ]$ r P0 O1 I y. G(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。9 P3 @: O; t$ P0 M
' F7 F( z& I( H1 o0 l(六)直刺
T, T, w+ i+ @" ]1.預備姿勢:教官防左。
( K2 I0 X3 |- e+ Y+ F* N2.口令:直刺-刺(一、二)。8 X3 f# x6 u* L$ D- C/ ?
3.動作要領:同右直刺。
a1 U# D1 k( W4.常見缺失$ ~' Z7 ?+ K ]5 k
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
! [+ z$ }9 @0 D W. E# z- J7 c(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
, |, }; G' h8 s* E* L(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。7 m8 i' l7 o: w; V6 x7 E' H& u
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。) `' U7 F& Z/ d
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。" ^. z8 R! @& c- v+ c& j& y
(6)動作不確實,韻律不明。2 v: H% e2 p* g3 p# [
5.改進意見(要求標準)
|9 I$ D+ b: ^1 Q% R0 a(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。0 G" z9 p8 [2 }6 d
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
5 e& a. Y9 H- t' B(3)同右直刺,改進意見之第二條。
1 V* ~% G$ Y3 z" |2 H9 J- X(4)同右直刺,改進意見之第四條。
, u2 d2 ?5 `( Y: e: ?(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。3 V* W& ~: u8 z# R' p
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。% K# Y% m q8 h& ?3 T9 h8 G
7 H3 ^* b' M$ d5 v/ [(七)下刺
8 O8 s0 R Y& q, P2 m9 F3 O5 M1.預備姿勢:教官防右。
* E, s5 s x) w$ Q3 f2.口令:下刺-刺(一、二)。
) b2 [ N! S% a3.動作要領:同右直刺。
1 g0 H, q$ b$ P/ [8 T6 E4 x- I(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者1 I% q W2 \! ]) L) I% O
順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。7 C: x) }! S, e
(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。- u# T; b) v2 c n+ m, z
4.常見缺失
0 ~$ d* M0 e4 b# v; A _(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。* ?$ [8 }" ]# u% _7 ?
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。1 i9 ?" X5 }5 \( o3 E& ?
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
0 u4 u& w) B3 `* z(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
7 ]! u& v# M3 m' u(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。4 S* k, l7 ~( f0 @
(6)動作不確實,韻律不明。
) q* A1 s# P2 U, X5.改進意見(要求標準)
, S1 q( a4 _. I8 q(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。 t. ]+ [% \6 L, l: ^4 W" I
(2)同右直刺,改進意見之第一條。5 M( @# m8 z3 @0 j: _8 E: \
(3)同右直刺,改進意見之第二條。 {" r2 f% k7 c7 R1 _7 c+ s
(4)同右直刺,改進意見之第四條。4 p1 p# Y5 ^- b) S
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。( e* U5 }1 N# l' k' S
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
" N8 l4 V& x# j3 ~- c1 A' c: P$ u Y
(八)直刺
% \, J8 ?3 K }' b1.預備姿勢:教官防下。
/ h6 x( y+ Q1 n) Y5 o' H; {2.口令:直刺-刺(一、二)。7 a# o4 k. }2 @' @& }7 Y1 a* s$ K
3.動作要領:同右直刺。! j, M5 ^; h% w! {: Z2 |6 x$ k
4.常見缺失' P( K1 y& ?1 Q' _5 b, i7 T2 S
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
6 i( {& [& G3 ]8 M1 p(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。7 M* e& ^3 e* q6 m9 q9 I
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。 v! @- u+ q! H s5 Y. ^. t; a
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。4 t9 D; X/ i% ]. M3 G) W
(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。
$ \' B3 s5 C* e$ O(6)動作不確實,韻律不明。- l+ P5 ]- b( a
5.改進意見(要求標準)9 Z; i: R& ?+ V6 U+ G% q; _1 f8 Q
(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。
( `( I7 V/ S" j( w" y7 R0 K(2)同右直刺,改進意見之第一條。5 f$ m5 A& a" o: g
(3)同右直刺,改進意見之第二條。
k1 x8 `3 _& X3 W' e p(4)同右直刺,改進意見之第四條。 ^" I* g: t" `" h6 B7 C4 @ d% m
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。& v7 G# Z! s1 }- x9 |6 t; G8 G2 @
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。: D! C% I7 G6 e" J3 Y2 K
. m0 Q9 q* K4 |
(九)右直刺
* @% t1 q7 `% G) s1.預備姿勢:教官交叉。7 g) a" B( t) \3 ?
2.口令:右直刺─刺(一、二)。
! S/ H; S9 c- A; y( H$ u3.動作要領:同第一動右直刺。9 p6 J$ ]/ ]% _/ M7 j( O/ l r" r7 P( t2 X
4.常見缺失:同第一動右直刺。" ? F2 F( l1 G( K
5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |