原帖由 A副排 於 2009-2-17 14:15 發表 http://www.rocmp.net/images/common/back.gif
報告長官:
那位不知羞恥的兵真的欠操不要臉
幸虧他晚出生早幾年我看被部隊長操死
總統如果可以跑一萬公尺50分內跑完你要比照跟著跑1000050分嗎
報告協長, 80年 322 在大溪就常常玩 ""一小時內從石門水庫大門跑回大溪老街"" 的遊戲
聽當年跑過的鞋長說, 二兵以下沒有人敢在 50 分以後進來的,
要退伍的上兵(41X), 也在一小時內回來,
那段多遠我不知道, 我只知道我們都在那段路上測直線五千(有拿尺量過)
扣掉那一段, 剩下的路程好像還是超過五千
[ 本帖最後由 b763033 於 2009-2-17 17:51 編輯 ]
下部隊時,3000跑12分的,一定是加強訓練的,拖輪胎、蛙跳、蹲著走、3000再跑一次、、等,14分,太爽了吧
贊同A排副所言
『現在都是高科技戰爭 運用的是技術還有知識 而不是體能』
唉!說這句話的高官您可能不知道?
作戰時不會按表操課,即使在按個鈕的兵很可能要在控制台熬很長很長
的時間,平時沒有好的體能,哪可能專心有毅力
(該不會國軍的標準是要網咖那些臉色發青的樣子)
長跑還有一大好處,可以克服緊張恐懼,我每回遇到重要演講前一定長跑
這樣上台能氣閒若如。
跑步是習慣罷了,起床跑,黃昏跑,跑久了就成為生活的一部份
記得當年在台東,跑啊跑!還跟那個鳳凰班長跑到初鹿牧場....
當兵跑步真是一大享受!
跑5000 真的不是要你跑多快而是要考驗你的耐久與毅力
並且在規定時間內從戰場能撤退多遠(或是追敵多遠)
而且真的有運動有差 身體是有運才會動啦...........
真如學長所述 當戰事發生時 雖然只消兩跟手指按下開關 但咬等待按下開關前不知道得熬多久時間????
還是那些大官真的要如學長說的 要網咖那種臉青筍筍的那種????
那也不必打仗了其實............
因為若在網咖窩久了(或是如有學長長期坐辦公桌前就知道)不必太久 身體都爛掉了...........
腰又酸 眼又花............
那麼 還需要等敵人來消滅你們嗎???:)ys: :)ys:
我看不必..........
敵人只要等你老眼昏花..........
到時搞不好連座標都打錯 打到自己人 那才悲哀咧 :)ys:
社會價值觀還真很奇怪
廢棄排放標準越來越嚴格
菸害防制法越來越嚴苛
交通法規越來越嚴格
一切的一切都是越來越嚴
只有當兵的標準越來越鬆
難道一切嚴苛的法與規定不都是要建立在國家安全之下
這些"官"只想要選票什麼違背良心的話都說的出口
雖然馬總統上任後對他期望不如預期
這件事我給他拍拍手
如果"兵"不能操不能教
那解散國軍吧....還可以有多餘的經費發發消費券
個人認為.國防部和馬總統的立意是沒錯.增強國軍官兵的體能是好事.但問題是做法不對.也沒有從透到尾徹底研究與檢討.且有失公允.今天如果說只是單一個體測不過.那考績就不能夠列甲等(含)以上.那對於拼死拼活.努力付出的士官兵而言只是體測不過.便抹煞了他一整年的付出與辛勞.那公平嗎.相對於有些整日工作打混摸魚.投機取巧的士官兵.體測隨便測都滿百.但工作不力.一整年混吃等死摸魚的人.考績卻隨便都能評列甲等以上.這又公正嗎.版上的大大多數都不是現役的官士兵.自然不會了解到現在軍中的狀況是如何.現在不比從前.國軍經過精實.精進兩案後.人力大幅縮減.說實在的.一人當三人用是常有的事.有些單位更硬.事情都做不完了.何來的時間去練體能.有時候忙起來.一天都睡不到三.四個小時.哪來的時間練體能.更不用說現在國防部所訂下的標準了.
所以說.國防部和馬總統要練國軍體能.這點小弟是百分之百贊同.但問題是說國防部光是以一樣體測.就決定考績和升遷.那會不會太草率了一點.哪說難聽一點的.什麼都看體測成績.那還有誰要做事.整日摸魚打混.反正體測合格就OK了.不是嗎.
所以說用體測成績來決定考績.個人覺的國防部還是要好好的再研究討論.不然真的一但實施.軍中一定會出大狀況.軍中只會更糟糕.絕對不會變的更好.到時候不是反而收到反效果了嗎.
這我就要說了
忙起來一天睡不到三四個小時
我們當年也是啊!!
接業務的也輪衛兵啊
一樣照表操課測驗
每個不都照跑5000公尺
各項測驗也照過
公務人員甲等考績本就不公平
前一個執政改了更糟
聽說還有單位用抽籤(成績相等的.限於百分比.用抽籤誰也不得罪誰)
錯了該改回來就趁這時候改回來好好檢討修正
如果說跑5000公尺跑3000公尺太嚴格
那我們在這�婸�21分22分及格那就是唬爛囉
還是說我們白跑了該去要國賠該去申訴囉
原帖由 何先生 於 2009-2-17 19:17 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif
個人認為.國防部和馬總統的立意是沒錯.增強國軍官兵的體能是好事.但問題是做法不對.也沒有從透到尾徹底研究與檢討.且有失公允.今天如果說只是單一個體測不過.那考績就不能夠列甲等(含)以上.那對於拼死拼活.努力付出的 ...
原帖由 conan 於 2009-2-17 19:56 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif
這我就要說了
忙起來一天睡不到三四個小時
我們當年也是啊!!
接業務的也輪衛兵啊
一樣照表操課測驗
每個不都照跑5000公尺
各項測驗也照過
公務人員甲等考績本就不公平
前一個執政改了更糟
聽說還有單位用 ...
大大不要生氣.小弟並沒有說體測是不對.只是說用體測來決定一切.這樣子做法真的就沒有問題嗎.或許體測成績可以佔考績總百分比的一部分.但不能夠說百分之百就代表個人該年度的工作表現和個人績效.體測成績.或許可以作為個人晉升的必定要素之一.體測不過.就無法晉升.這也是合情合理.但如果說體測不過.就代表該員年度考績乙上或乙等.那是否太過偏頗.也直接抹煞了該員在工作崗位上任勞任怨.盡職努力付出呢.
關於體測成績和考績方面直接的關係.個人是認為國防部在這方面還是要再好好的研究研究.不能因為光是體測一樣不過.就抹煞了認真工作的人一整年的工作辛苦與付出.這樣真的有失公允.也是不客觀的做法.
不如這樣說,按照單位屬性來分配評量比重。或許這樣會比較公平。例如何士官長的單位,就是技能重於體能。那就要調整技能與體能的評分比例。
野戰單位,則是體能、技能、嫻熟度等按照一定比例來評分,其實大家下基地或是整訓前,都會有技測,不就是如此?只是現在不知道還有沒有如此實施了。
高司幕僚單位,體能不好是普遍的現象,不過為了大家的健康,有時候多一點壓力是必須的。回頭來說,有健康的身體才能挨的住凌晨兩三點還要在辦公室加班咧
原帖由 sharka 於 2009-2-17 21:39 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif
不如這樣說,按照單位屬性來分配評量比重。或許這樣會比較公平。例如何士官長的單位,就是技能重於體能。那就要調整技能與體能的評分比例。
野戰單位,則是體能、技能、嫻熟度等按照一定比例來評分,其實大家下基地 ...
沒錯.小弟正是這種想法.以小弟為例.小弟80年入伍時.身高177公分.體重63公斤.當時在士校的入伍結訓測驗.小弟的體測就有過.不過當時跑幾分.由於時間年代久遠.小弟也忘記了.後來下了單位.就疏於運動.到去年三月為止.小弟的體重逼近90大關.後來的體檢報告也多是紅字.代表小弟的身體狀況開始出現問題.小弟才36歲而已.於是從去年開始.小弟每天早晚三千公尺.一直跑到今年年初.體重也由90大關降至66公斤.一口氣減掉24公斤.現在問題來了.小弟剛開始跑三千時.由於太過肥胖.要跑30分鐘才跑的完.經過一年多的訓練(其實是為了減肥和身體健康).時間縮短到16分15秒左右.以小弟37歲的標準.要跑15分35秒才合格.小弟無論怎麼跑.跑到快掛掉.氣都不能喘了.還是跑不進15分內.不知版上的各位前輩學長.有什麼秘訣.可以傳授給小弟.謝謝.