您認為整訓的優缺點

jiungo.5197 發表於 2012-12-7 16:28:01

原帖由 LCP353 於 2012-12-7 08:41 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif
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感謝你.! 這是個很好的建議,那你要幫我排幾時的哨阿,
一定要是你店門前妹妹經過最多的哨歐,不然你又沒配槍給我 ;) ]

同學:
小事一莊,不足以掛齒o
更何況我們又是自己人,為你兩肋插刀,赴湯蹈火偶再所不辭o

好晴天 發表於 2012-12-8 10:25:53

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出了中心後，就直接在莒園（註1）下部隊（320營），參加整訓。那時已是12月，第一次見識到北部的嚴寒，半夜不是被學長訓話就是整理服裝，至今天冷的時候，偶爾還會想起在莒園那種三更半夜寒滄滄的感覺…
註1：莒園在我退伍前就遷移了，聽說那是王永慶的地要還人家。

俗世清流 發表於 2012-12-8 20:02:36

原帖由 HJHorng 於 2012-12-5 18:21 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif

在大我整訓是多麼美好的度假啊
當時我們第一連整了快一年(或許更久我是後期才加入的)
尤其是我當駕駛免測日子過得更爽
真懷念整訓那段爽日子
2位學長好
在211的日子還真是去能整訓是幸福的
學弟我有幸能碰到2次整訓
第一次整訓在全連長官及學長的帶領下一舉拿下莒光連隊(那時學弟我還是剛下部隊的菜比巴)
完全的搞不清那個莒光連隊是啥:lol
第2次整訓就準備屆退了
連先期測驗也排不上
所以在馬明潭爽到退伍
說實在的整訓對學弟來說沒啥缺點呢
以學弟來說一下部隊就去整訓
就等於再入一次中心完全沒感覺會辛苦
但是第2次整訓就有點累了
光是整訓前每晚在連長的要求下繞著總統府跑就夠累人了
優點是~能夠睡飽這點對211來說是天大的幸福阿:gud:

[ 本帖最後由俗世清流於 2012-12-8 20:29 編輯 ]

HJHorng 發表於 2012-12-8 20:48:31

2位學長好
在211的日子還真是去能整訓是幸福的
學弟我有幸能碰到2次整訓
第一次整訓在全連長官及學長的帶領下一舉拿下莒光連隊(那時學弟我還是剛下部隊的菜比巴)
完全的搞不清那個莒光連隊是啥:lol
第2次整訓 ...

在211能遇到兩次整訓實屬罕見
但能拋下繁雜的勤務去整訓相信整再久大伙都很高興

繞著總統府跑我們當時沒體驗過
都麻是晨操跑北廣場下午跑中正紀念堂

俗世清流 發表於 2012-12-8 21:13:58

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報告學長~
那是學弟的第2任連長在部隊即將去整訓之時
為了平時勤務繁重而缺乏運動操練的我們
怕先期成績不好看吧所以先要求我們跑步來鍛鍊體能

HJHorng 發表於 2012-12-8 22:41:37

原帖由俗世清流於 2012-12-8 21:13 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif
報告學長~
那是學弟的第2任連長在部隊即將去整訓之時
為了平時勤務繁重而缺乏運動操練的我們
怕先期成績不好看吧所以先要求我們跑步來鍛鍊體能

優秀的主官所以才有優秀的莒光連隊
我們整訓時長期支援國民大會後又有國是會議勤務
結訓時還因戰技整合不熟悉而延訓
唉真丟臉

sp01361 發表於 2012-12-9 00:00:57

73年中心結訓下部隊就到莒園報到,那時部隊已結訓測驗完,等待分發駐地,所以整訓期間的課程也就沒有太大的感受,因為是菜鳥的關係,學長制的壓力讓我喘不過氣來.每天的生活都戰戰競競,公差都是跑前頭,
在駐地一年多,聽說要回莒園整訓,那時的心情真的是緊張又害怕,因為駐地一年多的時間都是在分遣排,每天除了衛兵勤務緊了點之外,偶而就是回連部做做體能訓練,給連部長官看看,生活作息算是輕鬆的,沒有太多的壓力.
從聽到要回莒園開始,我們真的開始繃緊神經,主動要求到外面跑五千公尺,並在寢室內做伏地挺身,仰臥起坐等體能以自我要求,還將抽煙量減少,免得到莒園之後體能輸人太多.
直到75年3月回莒園後,剛開始還真不習慣營集中的生活,每天一大早從5000公尺跑步拉開序幕,伏地挺身,仰臥起坐,交互蹲跳,單摃,啞鈴等等,中午又是5000公尺開始,什麼刺槍,500障礙,正步,交通指揮手勢,奪刀奪槍,鎮暴等等的訓練課程,一直到晚上的全副武裝的6000公尺的跑步之後,緊張又刺激的一天終於可以稍稍歇息了.但最幸福的是終於有機會睡到平安夜了,當然,除了偶而的夜間緊急集合和衛兵勤務之外.幾天之後很快的就習慣了這種充實的生活,
真的不誇張,一個星期下來,一大塊的腹肌變成了八塊肌,且手臀變粗,大腿的肌肉更緊實了,
這麼充實的生活了兩個多月,在得知不用參加結訓測驗後,我們這些待退人員開始包衛兵了,而我則大部份都是待在機動班,負責大門哨的勤務.
在駐地時,因為勤務的關係,我們穿了一年多藍色的警衛服,也是在這整訓期間,穿回了憲兵制服,才讓我有真正當憲兵的感覺.
以上就是我個人對於整訓優缺點的體認.

ye2255130 發表於 2013-5-16 15:07:54

整訓，當然是必要的，部隊在駐地並不注重體能而是注重勤務。當一段時間後下基地訓練體能保持部隊戰力這樣才能讓部隊戰力能夠生生不絕，也能讓四散單位集合再一起。以免時間太久戰力低下那整個就會廢了。所以基地輪訓是必要的優點大於缺點。mp01

張嘉桓 發表於 2013-5-16 17:22:54

:titter: 整訓是個鍛鍊體能的好地方。我也是在龍勝整訓過兩次才榮退。測驗完。但對我來說也是惡夢一場:lol: 話說其他所有的測驗幾乎都可達到放榮譽假的地步。但唯獨3000公尺只能跑到12分40幾秒。所以在要過不過下。加強班。被超精實的連長操的半死。到退伍後做夢都還會夢到被操。差點要收驚。

[ 本帖最後由張嘉桓於 2013-5-16 17:24 編輯 ]

yeeinn 發表於 2013-5-16 18:47:08

憲兵的確是據點真的太多了，獨立班、獨立排的，連上一佰多人要認識幾乎不可能的事，但整訓時全連在一起，當然就能認識很多人，所以我在連部能認識不同梯的其他據點的人就是整訓時認識的，在這裏常會有人同一營的甚至同連的人在板上會問，你應看過我之類的話，在其他軍種看來會覺得很奇怪的，但菜鳥可能就會很累的；整訓時衛兵真的少很多了，一天大概一班衛兵，相對的能睡平安夜真好(我們稱能睡一夜沒衛兵班的叫平安夜)，73年時是劉司令，在水廠營區時我們跑三千，伏地挺身30下，算是輕鬆，後來大我營區整訓時換了柏司令我們也是跑三千，伏地挺身30下，正常操課，結訓後下部隊後，竟然開始要求跑五千，伏地挺身100下，交互蹲跳80下，對了為什麼不是100下我也不記得了，竟比整訓還操，但覺得身體愈來愈好，睡眠時間也相對的就夠了(幾乎每晚卡一班衛兵)。後來換了周司令時我們也是跑五千，伏地挺身100下，交互蹲跳80下毫無減少，想想或許是習慣了吧！我們是整訓出來後反而體能上更操的，所以我認為整訓好像是沒必要的耶！因為平常的晨操和下午操及晚點名後的操，但一定要落實。

[ 本帖最後由 yeeinn 於 2013-6-8 22:29 編輯 ]

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